Techniekgids Boulder Coach - Technik- Taktik & Training - Rother
Techniek - Taktiek - Training
Korte omschrijving
Boulder Coach, Technik- Taktik & Training - Rother Productomschrijving: Bouldern, das ist das akrobatische Klettern ohne Seil in Absprunghöhe. Bouldern kann man in einer der zahlreichen Bou...
Specificaties
- Uitgever: Rother Bergverlag GmbH
- ISBN-13: 9783763361137
- HOOFDCATEGORIEËN: Techniekgids
- Activiteiten: Boulderen & Slackline, Techniekgids
- Auteur: Guido Köstermeyer
- Regio: Europa
- Land: Europa
- Editie: 5
- Taal: Duits
- Klimmen: Boulderen & Slackline
- Techniekgidsen: Boulder & Slackline techniek
Volledige omschrijving
Boulder Coach, Technik- Taktik & Training - Rother
Productomschrijving: Bouldern, das ist das akrobatische Klettern ohne Seil in Absprunghöhe. Bouldern kann man in einer der zahlreichen Boulderhallen, die es in fast allen größeren Städten gibt. Mit diesem praxisgerechten Ratgeber gelingt es leicht, die Bouldertechnik effektiv und mit Spaß zu erlernen.
Dieses Buch liefert die Bouldertechniken für Anfänger und Fortgeschrittene, stellt Strategien und mentales Training zum Lösen von Boulderproblemen vor und präsentiert Trainingsworkouts für Boulderer – für mehr Finger-, Arm- und Rumpfkraft. Es ist das einzige Buch, das Technik, Taktik und Training zusammen beinhaltet. Der Autor Dr. Guido Köstermeyer ist seit 30 Jahren aktiver Boulderer, war Trainer der Deutschen Sportkletter-Nationalmannschaft und ist Mitglied im Bundeslehrteam Sportklettern des Deutschen Alpenvereins.
Artikelen uit dezelfde regio
Wandelgids Outdoorgids voor wandelaars - KNNV Uitgeverij • 9789050119658
Outdoorgids voor wandelaars - KNNV Uitgeverij Productomschrijving: Na het lezen van deze gids kijk je nooit meer 'gewoon' naar het landschap, maar zie je een avontuurlijke wereld vol sporen en natuurverschijnselen. Outdoor specialist Tristan Gooley laat je zien hoe je hiermee je weg kunt vinden, het weer kunt voorspellen en dieren kunt volgen, maar biedt je vooral ook verdieping en inspira…
Reisgids Lonely Planet, De LGBTQ+ Community - Lannoo • 9789020930016
Reisgids De LGBTQ+ Community - Lannoo Productomschrijving: De LGBTQ+ reisgids - Inspiratie en insider tips uit de queer community voor meer dan 50 bestemmingen. Met inspiratie & reistips uit de regenbooggemeenschap voor meer dan 50 bestemmingen - Lonely Planet - Reis met trots, ontdek met vrijheid Meer dan 50 LGBTQ+-vriendelijke bestemmingen wachten je op! En deze inspirerende r…
Politiek & Antieke Wandkaart Europa GROOT 116 x 90 cm - Nat Geo • 9780792289876
Wandkaart Europa GROOT 116 x 90 cm - Nat Geo Productomschrijving: The Executive political map of Europe is a striking example of the cartographic excellence National Geographic is known for. The antique color palette, shaded relief, and easy-to-read fonts make this map both beautiful and functional. International boundaries are clearly defined and thousands of place names, waterbodies, air…
Kampeergids Kamperen met een daktent - Rustiek Camperen • 9789083425160
Kamperen met een daktent - Bert Loorbach Productomschrijving: Kamperen met een daktent, alles wat je moet weten over daktentkamperen. Droom je ervan om met een daktent op avontuur te gaan? Dan heb je het perfecte boek in handen! ‘Kamperen met een Daktent’ biedt alles wat je moet weten: van de eerste voorbereiding tot het vinden van de mooiste overnachtingsplekken in Europa. Of je …
Reisgids Europe on a budget - Rough guides • 9781835292280
Europe on a budget - Rough guides Productomschrijving: The Rough Guide to Europe on a Budget has all you need to know for an out-of-this-world trip that won’t affect your credit rating. Leave financial woes behind and get to grips with every corner of the continent, from awe-inspiring Stonehenge to the jaw-dropping Sistine Chapel, blissful beaches on Croatia’s Brac and cool beers in Budape…